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Herz-/Kreislauf-Training und Cardiofitness

Besonderer Hinweis:
Dieses Kursangebot ist durch die "Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V" ausgezeichnet. Dadurch ist die Möglichkeit einer anteiligen Kostenerstattung der Teilnahmegebühr durch Ihre Krankenkasse gegeben. Bitte sprechen Sie uns an, wir informieren Sie gerne!

Pulsgesteuertes und überwachtes Ausdauertraining auf dem Fahrradergometer, Laufband, Crosstrainer und Treppensteiggerät, ganz den persönlichen Bedürfnissen angepasst und, wenn nötig, in Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.

Training mit den Cardiogeräten Sport-Ergometer, Crosstrainer, Treppensteiggerät und Laufband:

  • erhöht die Belastbarkeit /verbessert das Wohlbefinden
  • wirkt Blutdruck und Cholesterin senkend
  • kurbelt den Stoffwechsel an
  • unterstützt maßgeblich die Fettverbrennung / das Abnehmen
  • verbessert die allgemeine Kraftfähigkeit
  • vermindert das Infarktrisiko.